NUTRIÇÃO DESPORTIVA
A Nutrição Desportiva é uma especialidade que visa avaliar e determinar a dieta alimentar ideal para atletas e para praticantes de atividade física. Atualmente, a especialidade dedica-se a otimizar o desempenho físico mediante uma dieta específica e adequada de acordo com as necessidades individuais e adaptada ao estilo de vida.
Para os atletas ou praticantes de atividade física, seja qual for a modalidade desportiva que pratique, a Nutrição Desportiva alerta o sobre a importância do equilíbrio nutricional com o principal foco na melhoria da performance física, prevenção de desequilíbrios nutricionais e promoção de uma ingestão equilibrada de alimentos nos períodos que antecedem e sucedem os treinos e competições.
Na Fisiolab, poderá usufruir de um serviço de aconselhamento pormenorizado, com base numa avaliação clínica cuidadosa que possibilite a elaboração de um plano alimentar ajustado às suas necessidades nutricionais. Este serviço pode ser indicado para adultos, crianças e idosos, assim como para mulheres grávidas com a devida indicação clínica.